нарушение сна | BlogUfa https://blogufa.ru Thu, 16 Jan 2020 11:19:59 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.12 Что происходит ночью с человеком, и почему нельзя поздно ложиться спать? https://blogufa.ru/chto-proisxodit-nochyu-s-chelovekom-i-pochemu-nelzya-pozdno-lozhitsya-spat/ https://blogufa.ru/chto-proisxodit-nochyu-s-chelovekom-i-pochemu-nelzya-pozdno-lozhitsya-spat/#respond Mon, 16 Mar 2015 06:35:27 +0000 http://blogufa.ru/?p=471 Сейчас люди даже не знают, для чего им нужен сон. Когда человек ложится спать, то организм начинает отдыхать. У каждого существа есть биологические часы, они и регулируют сон, и его продолжительность. Иногда эти часы работают не правильно. Сейчас существует множество факторов, из-за которых люди плохо спят. На самом деле человек не понимает, как важен полноценный …

Читать далее «Что происходит ночью с человеком, и почему нельзя поздно ложиться спать?»

The post Что происходит ночью с человеком, и почему нельзя поздно ложиться спать? first appeared on BlogUfa.

]]> https://blogufa.ru/chto-proisxodit-nochyu-s-chelovekom-i-pochemu-nelzya-pozdno-lozhitsya-spat/feed/ 0