депрессия | BlogUfa

5 лучших осенних антидепрессантов или как побороть депрессияю

Слава Халтуркин — Fri, 03 Oct 2014 05:07:35 +0000

Осенняя депрессия не миф, а реальность. Нехватка солнечного света приводит к упадку сил и тоске, однако с этим нужно бороться. Депрессию можно вылечить, если знать, как правильно это сделать. В данной статье пойдет речь о самых лучших осенних антидепрессантах. Сладкое В конфетах, печенье, тортах и пирожных содержатся «быстрые углеводы», которые способствуют резкому повышению уровня глюкозы …

Читать далее «5 лучших осенних антидепрессантов или как побороть депрессияю»

The post 5 лучших осенних антидепрессантов или как побороть депрессияю first appeared on BlogUfa.

Как нелюбимая работа может испортить вам жизнь, и что делать, чтобы этого не случилось

Слава Халтуркин — Thu, 04 Sep 2014 06:43:38 +0000

Что-то последнее время устал работать и стал много думать о работе, о том как я к ней отношусь, а надо ли оно мне вообще, и немного структурировал свои мысли. Большинство из нас тратят на работе от 40 до 60 часов в неделю. Это довольно много, особенно если посчитать, сколько выходит часов в месяц, в год, …

Читать далее «Как нелюбимая работа может испортить вам жизнь, и что делать, чтобы этого не случилось»

The post Как нелюбимая работа может испортить вам жизнь, и что делать, чтобы этого не случилось first appeared on BlogUfa.

Все депрессии от сладкого

Слава Халтуркин — Tue, 15 Jan 2013 03:34:04 +0000

Сидел я вчера вечером попивал колу и вдруг нашел статью, которая буквально заставила вылить этот американский напиток и отказаться от лимонадиков на какое-то время точно. Хотя зная себя, какое-то время я продержусь, но на долго меня точно не хватит. И вообще исследования исследованиями, а логика -логикой. Это вот скорее депрессия начнется из-за отказа от любимых …

Читать далее «Все депрессии от сладкого»

The post Все депрессии от сладкого first appeared on BlogUfa.